Tuesday, September 6, 2011

切腹功


切腹功對經絡的循環非常好‚一般到了中年‚腹部臀部會增胖‚主要原因是代謝不良‚垃圾囤積的原故。

連續兩個星期‚左右中各做六下‚一天三回合 (252)‚能夠瘦身2~3公分。

除了瘦身以外‚最重要的是‚『切腹功』能夠動轉到全身每一條經絡‚幫助經絡的循環‚大家可以嘗試看看!

別小看這三十六下喔! 可真累人!








 
左手--切腹功正面



 
 左手---切腹功側面



 
右手--切腹功正面


 
右手---切腹功側面

雙手(中間)--切腹功正面 

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